La Maratón de Buenos Aires: entrenamiento, sacrificio y metas en los 42 kilómetros
Las corredoras compartieron detalles sobre su preparación y ajustes en sus rutinas, así como la razón por la cual esta prueba tiene un significado especial en el ámbito del running global. Según el sitio oficial, la Maratón de Buenos Aires se llevará a cabo el 20 de septiembre de 2026, cubriendo la distancia estándar de 42,195 kilómetros, en un circuito urbano certificado que la posiciona como una de las más importantes de Sudamérica.
El calendario también incluye la Media Maratón de Buenos Aires, programada para el 23 de agosto, que será un evento preparatorio para la carrera principal y reunirá a destacadas atletas.
Este evento no es solo una competencia más para las corredoras de élite ni para el inmenso universo amateur. Cada año, miles de participantes se suman a la maratón, consolidándose como uno de los eventos más convocantes del mundo. Su recorrido, que atraviesa las principales avenidas de la ciudad, y su diseño urbano la convierten en un referente del fondo sudamericano.
En este sentido, Carolina Rossi afirmó que la cita deportiva mantiene un atractivo especial en el calendario, destacando que “correr en Buenos Aires es especial, siempre genera mucho entusiasmo”. La atleta subrayó el creciente interés por formar parte de la prueba, resaltando que es un evento muy esperado por corredores de todos los niveles: “Muchos apuntan a la media o a la maratón como uno de los grandes objetivos del año”. Además, mencionó que varios de sus alumnos ya se están preparando para la competencia.
Rossi describió la maratón y la media maratón como eventos fijos en el calendario del running, con una asistencia muy esperada. “Está en el calendario de todos, es una fecha que nadie se quiere perder”. Para quienes siguen este deporte, la carrera tiene un significado especial, simbolizando el esfuerzo de meses y brindando la oportunidad de compartirlo en un entorno único. “La carrera tiene un significado especial porque representa todo el trabajo de meses y la posibilidad de compartirlo en un marco único”, añadió.
Además, comentó cómo la competencia se convierte en un objetivo claro para atletas de diferentes perfiles. Para algunas, es una oportunidad para marcar un tiempo, mientras que para otras representa la suma de experiencias en una distancia difícil. En todos los casos, la preparación exige un enfoque meticuloso entre entrenamiento, estrategia y recuperación. “Siempre planteamos una planificación muy cuidadosa para llegar bien al día de la carrera”, remarcó la maratonista.
Chiara Mainetti está en proceso de preparación en Cachi, Salta, un lugar elegido por muchos fondistas para entrenar en altitud. En una conversación, la atleta misionera compartió que ha organizado su año en etapas, colocándolo en un lugar destacado junto a la media maratón y la Maratón de Buenos Aires.
Mainetti expresó su intención de llegar con una sólida base a esta parte de la temporada, destacando que el entrenamiento en altitud es parte de su rutina habitual desde hace años. “Vengo haciendo bloques en altura desde 2017 antes de cada maratón importante. Me ayudan mucho desde lo físico y lo mental”, explicó.
La atleta valoró las condiciones de Salta, que ofrece instalaciones específicas y un ambiente propicio para entrenamientos exigentes. “Es ideal porque tiene todo lo que necesito y la altitud justa para este tipo de entrenamiento”, comentó. Asimismo, subrayó la importancia de entrenar con otros atletas, lo cual facilita la preparación en un contexto demandante. “Entrenar en grupo ayuda muchísimo a sobrellevar la exigencia y a disfrutar del proceso”, agregó.
Su trayectoria reciente también proporciona un contexto relevante. La corredora mencionó su experiencia en competencias en Rotterdam, Tokio y Alemania, lo que ha ampliado su roce competitivo internacional. “Las carreras afuera son distintas y te exigen otro nivel de preparación. Haber pasado por esos desafíos me hizo ajustar ritmos, manejar mejor las cargas y entender con mayor precisión qué necesito en la previa de una maratón”, reflexionó.
Sumar kilómetros no es suficiente durante la preparación para la maratón. Mainetti compartió que, en los últimos años, ha incorporado herramientas más allá de lo físico para mantener su alto rendimiento. La colaboración con una entrenadora mental fue fundamental tras experimentar un periodo de desgaste.
La atleta confesó haber enfrentado cansancio y una disminución en el disfrute del entrenamiento, lo que la llevó a revisar su enfoque. “Llegó un punto en el que no estaba disfrutando y me sentía muy cansada, y eso fue una alarma”, indicó. A raíz de esa situación, busco asistencia específica para restablecer un equilibrio y conservar su competitividad. Este soporte mental se ha vuelto esencial para mantener su desempeño en el atletismo.
También mencionó una realidad común en el atletismo nacional, donde muchas deportistas combinan entrenamientos con trabajos y otras responsabilidades. “Ese esfuerzo complica la permanencia en la élite”, afirmó, resaltando la importancia del apoyo de sponsors, entrenadores, familiares y profesionales del ámbito de la salud.
Para Chiara, su preparación de cara a la Maratón de Buenos Aires está ligada a una meta aún más ambiciosa: clasificar a los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028.
La atleta describió esta meta como el mayor desafío de su carrera, dedicando gran parte de su esfuerzo hacia este fin. “Clasificar a los Juegos Olímpicos es el sueño de toda mi vida, y es el objetivo por el que trabajo cada día. Lo voy a dejar todo, es el último gran desafío de mi carrera”, enfatizó.
La maratón porteña se perfila así como un paso fundamental dentro de un plan más amplio, en el que cada competencia contribuye a evaluar su rendimiento y crecimiento. Con esto, la preparación para la Maratón de Buenos Aires se convierte en un nuevo hito para atletas que persiguen mejora, continuidad y proyección. En este escenario, Mainetti y Rossi presentan trayectorias diferentes, pero unidas por un mismo hilo conductor: la preparación para una gran carrera comienza mucho antes de la partida y se mantiene mediante una combinación de método, experiencia y determinación.
